الصحه
12 يناير 2017 ( 6358 المشاهدات )
الإعلانات

تناولي الليمون وتخلصى من تراكم الدهون ووزنك الزائد بكل سهوله ولكن بهذه الاسرار فقط تعرفي عليها

تناولي الليمون وتخلصى من تراكم الدهون ووزنك الزائد بكل سهوله ولكن بهذه الاسرار فقط تعرفي عليها يعتبر الليمون من المكونات الطبيعية التي لها فوائد عظيمة واستخدامات مذهلة، حيث يتميز الليمون بطعمه اللاذع والحامض الذي يجعله يدخل في العديد من وصفات الأطعمة المختلفة، ويضم الليمون العديد من المميزات التي تجعل له فوائد عظيمة جدا للجسم حيث إنه يساعد على تقوية جهاز المناعة، كما يخلص الجسم من السموم، ومن ضمن فوائده العظيمة أنه يستخدم كعلاج فعال للتخلص من الوزن الزائد، حيث يساعد على تفتيت الدهون، ولذلك فإنه يساعد على التخلص من الوزن الزائد، كما أنه يعتبر من المكونات الطبيعية حيث يغنيك عن العديد من المواد والأدوية التي تستخدمينها في إنقاص وزنك، ويمكن الاعتماد على الليمون في نقص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة وذلك عن طريق تلك الوصفة السحرية البسيطة وهي: كل ما تحتاجينه لهذه الوصفة هو كيلو واحد فقط من الليمون المتوسط الحجم، ومن ثم يتم تقشير الليمون مع مراعاة الاحتفاظ بقشر الليمون، بعد ذلك يتم أخذ ثمرات الليمون المقشرة ويتم تقطيعها إلى أرباع ومن ثم يتم وضعها في الخلاط الكهربائي ويتم تشغيله على السرعة العالية حتى يتم عصر الليمون جيدا، ومن ثم يتم أخذ قشر الليمون ويتم وضعه في لتر من الماء ويتم وضعه على النار الهادئة حتى يغلي تماما، بعد مرور مدة كافية يتم تصفية الماء من قشر الليمون جيدا ثم يتم تصفية عصير الليمون أيضا ويتم وضع العصير والماء الذي تم غليه مع القشر في زجاجة مع مراعاة رجها جيدا حتى تختلط المكونات مع بعضها، وبعد ذلك يحفظ الخليط في الثلاجة ويتم تناول كوب قبل كل وجبة من الوجبات الثلاثة على مدار اليوم، لمدة لا تقل عن شهر تقريبا.

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

طرق التخلص من صديد ومشاكل اللوزتين بهذه الطريقه السريعه والمنزليه بدون ادويه وصفتى الجباره والرهيبه لتحرقي كيلو أثناء نومك بدون تعب كل يوم بهذه الطريقه نبته عجيبت الشكل تساعد على الوقايه من هشاشة العظام وتكافح الشيخوخه..غير فوائدها الاخرى التى لا تعد ولا تحصى..تعرف عليها بنفسك..(RE) هل يتصور أحد أن للبصل الاخضر كل هذه الفوائد للعظام وتقوية المناعه؟؟موضوع غايه في الاهميه لا تدعه يفوتك