المرأه
07 أبريل 2017 ( 78051 المشاهدات )
الإعلانات

طريقه استخدام الزنجبيل للتخلص من الكرش فى اسبوع فقط وصفه جبااااااره

طريقه استخدام الزنجبيل للتخلص من الكرش فى اسبوع فقط وصفه جبااااااره

يعتبر الزنجبيل من أهم أنواع النباتات المختلفة حيث إنه له فوائد عظيمة للجسم والتي يجهلها الكثير، حيث إنه من أقوى النباتات التي تحارب البكتيريا والفيروسات مما يساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض، كما أنه يساعد على علاج الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، وللزنجبيل دور كبير في علاج مشكلة السمنة حيث إنه كافي للقضاء على الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم، وذلك عن طريق استخدامه عدة استخدامات ومن أهم تلك الطرق لاستخدام الزنجبيل للقضاء على الوزن الزائد وتفتيت الدهون: 1- يجب الإكثار من إدخال الزنجبيل في العديد من الأطعمة حيث إنه يعتبر من أقوى أنواع البهارات، حيث إن طحن الزنجبيل ووضعه على الأطعمة بنسب معينة يساعد على حرق السعرات الحرارية بشكل كبير فهذه الطريقة تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. 2- يباع الزنجبيل على هيئة أقراص في العديد من المتاجر الخاصة بالأدوية والصيدليات ومحلات العطارة حيث ينصح أطباء التخسيس بتناول قرص من الزنجبيل يوميا بصفة مستمرة فهذا يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف. 3- يمكن التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف وذلك عن طريق إحضار القليل من زيت الزنجبيل ويتم دهن منطقة البطن به مع التدليك المستمر لمدة لا تقل عن عشرة دقائق فهو قادر على تفتيت الدهون. 4- يجب الحرص على تناول كوب من شاي الزنجبيل بصفة يومية وذلك عن طريق غلي كمية من الزنجبيل مع القليل من الماء وتناوله قبل الوجبات الثلاثة، وذلك يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن الزائد من الجسم كما يساعد على تفتيت الدهون من منطقة البطن، كما أنه له فائدة عظيمة لتنظيم حالة السكر في الدم والكوليسترول.

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

طريقة سهلة وبسيطة لتخلص من النقط السوداء في الأنف في المنزل بنفسك وصفات منزلية رائعة لتطويل و تنعيم الشعرلا تجعليها تفوتك لا خسونة ولا هيشان ولا تقصيف وشعر مثل الهنود فى أسبوع واحد....اليكى ههذه الطريقة السحرية وصفه طبيعيه خرااافه لانهاء تساقط شعرك الى الابد